Mardi 06 juillet
PETIT panier :
- 650g pomme de terre nouvelles 1.54€
- 500g courgette 1.30€
- Salade 1.20€
- Oignon blanc botte 2€
- Cote de bette botte 2€
Total prix du panier – 8.04€
Panier MEDIUM :
- 550g pomme de terre nouvelles 1.54€
- Betterave rouge botte 2€
- 700g courgette 1.82€
- Salade 1.20€
- Gaspacho 3.50€
- Oignon blanc botte 2€
Total prix du panier – 12.06€
GRAND panier :
- 850g pomme de terre nouvelles 2.38€
- Betterave rouge botte 2€
- 1.300kg courgette 3.38€
- Salade 1.20€
- Gaspacho 3.50€
- Oignon blanc botte 2€
- Choux pointus 1.60€
Total prix du panier – 16.06€
Recette de la semaine :
Beignets de courgette
2 ou 3 courgettes - 125 g de farine - 2 œufs - 2 cuil. à soupe d'huile d’olive - 8 cuil. à soupe environ de bière - 2 blancs d'œufs - 1 grosse pincée de sel – huile de friture
Préparez la pâte : tamisez la farine et le sel dans une terrine et creusez un puits au centre.
Battez les œufs en omelette, puis versez-les dans le puits, ainsi que l'huile et la bière. Mélangez soigneusement pour former une pâte lisse et fluide, couvrez et laissez reposer pendant une heure à température ambiante.
Equeutez les courgettes, lavez-les et essuyez-les soigneusement. Coupez-les en rondelles de 3 mm d'épaisseur. Posez-les sur un torchon et rabattez celui-ci sur les courgettes.
Faites chauffer la friture à 180 °C, th. 6.
Battez les blancs d'œufs en neige très ferme, puis mélangez-les délicatement à la pâte.
Plongez les tranches de courgette une par une dans la pâte, puis dans la friture. Laissez dorer une min environ, puis égouttez et épongez sur du papier absorbant.
Servez aussitôt.
Recette de la semaine :
Beignets de courgette
2 ou 3 courgettes - 125 g de farine - 2 œufs - 2 cuil. à soupe d'huile d’olive - 8 cuil. à soupe environ de bière - 2 blancs d'œufs - 1 grosse pincée de sel – huile de friture
Préparez la pâte : tamisez la farine et le sel dans une terrine et creusez un puits au centre.
Battez les œufs en omelette, puis versez-les dans le puits, ainsi que l'huile et la bière. Mélangez soigneusement pour former une pâte lisse et fluide, couvrez et laissez reposer pendant une heure à température ambiante.
Equeutez les courgettes, lavez-les et essuyez-les soigneusement. Coupez-les en rondelles de 3 mm d'épaisseur. Posez-les sur un torchon et rabattez celui-ci sur les courgettes.
Faites chauffer la friture à 180 °C, th. 6.
Battez les blancs d'œufs en neige très ferme, puis mélangez-les délicatement à la pâte.
Plongez les tranches de courgette une par une dans la pâte, puis dans la friture. Laissez dorer une min environ, puis égouttez et épongez sur du papier absorbant.
Servez aussitôt.