PETIT panier :
- 700g de courgette – 1.75€
800g de pomme de terre – chair ferme – 2.24€
1 kg potimarron – 2.90€
300g de chou rave – 0.84€
500g de tomate ancienne – 2.10€
270g de poivron – 1.20€
Total prix du panier – 11.03€
Afin de mieux garnir votre panier en été, 24 paniers hivernaux vous sont proposés à un tarif approximatif de 09€ et 24 paniers estivaux à un tarif approximatif de 11€. L’équilibre annuel est donc d’un panier de 10€.
Panier MEDIUM :
- 1.1 kg de pomme de terre (chair ferme) – 3.08€
550g de maïs – 2.48€
1.2 kg de potimarron – 3.48€
500g de chou rave – 1.40€
700g de courgette ronde – 1.40€
1 bouquet de basilic – 1.25€
300g de poivron – 1.34€
Total prix du panier – 14.43€
GRAND panier :
- 1 botte de carotte – 2.20€
550g de maïs – 2.48€
1.2 kg de potimarron – 3.48€
500g d’haricot plat – 3.10€
800g de tomates anciennes – 3.36€
1 bouquet de basilic – 1.25€
300g de poivron – 1.34€
650g de chou rave – 1.82€
Total prix du panier – 19.03€
Recette de la semaine :
Quesadillas poivrons-haricots
Pour 4 quesadillas
1 poivron - 1 oignon jaune - ½ càc de paprika doux - ½ càc de cumin - ½ càc d’ail en poudre - piment - 200g de haricots rouges - 4 tortillas - 200g de fromage râpé - quelques branches de coriandre
Émincez le poivron et l’oignon.
Faites-les revenir dans une poêle avec de l’huile d’olive et les épices pendant une dizaine de minutes.
Ajoutez les haricots rouges et faites revenir encore 5min.
Déposez une tortilla dans une poêle sur feu moyen. Couvrez le fond de la tortilla de fromage râpé. Puis déposez la garniture de poivron sur la moitié de la tortilla, de la coriandre hachée, sur l’autre.
Quand le fromage a presque complètement fondu, pliez la tortilla en deux.
