Mardi 25 mars
PETIT panier :
- 1 salade – 1.40€
- 600g de carotte – origine France – 1.92€
- 800g de pomme de terre azilis – à tout faire – origine Ain – 2.24€
- 600g de chou frisé – 1.59€
- 600g de poireau – origine Ain – 1.86€
Total prix du panier – 9.05€
Afin de mieux garnir votre panier en été, 24 paniers hivernaux vous sont proposés à un tarif approximatif de 09€ et 24 paniers estivaux à un tarif approximatif de 11€. L’équilibre annuel est donc d’un panier de 10€.
Panier MEDIUM :
- 1 salade – 1.60€
- 1 chou fleur – 2.60€
- 600g de bette – origine France – 2.16€
- 450g de chou de Bruxelles – 1.73€
- 1 velouté de courge 1L – 4.40€
- 1 chou kale – origine France – 2.10€
Total prix du panier – 14.59€
GRAND panier :
- 1 salade – 1.60€
- 800g de carotte – origine France – 2.56€
- 400g de navet – 1.48€
- 1.1 kg de pomme de terre Azilis – à tout faire – origine Ain – 3.08€
- 500g de chou de Bruxelles – 1.93€
- 650g de pomme dalinette – origine France – 2.02€
- 800g de poireau – origine Ain – 2.48€
- 1 bouquet de chou kale – 2.50€
- 200g d’échalote – origine France – 1.41€
Total prix du panier – 19.06€
Recette de la semaine :
Choux de Bruxelles caramélisés au sirop d’érable
500g choux de Bruxelles, 2 c.à.s huile d’olive, 2c.à.s sirop d’érable, 2 pincées ail en poudre, sel
Nettoyer les choux de Bruxelles et les couper en deux. Les faire cuire 10 min à la vapeur (la pointe du couteau doit entrer facilement au centre des choux). Ne pas les faire trop cuire.
Verser l’huile et le sirop d’érable dans une poêle et faire chauffer à feu vif. Ajouter les choux et laisser caraméliser. Ne pas trop mélanger pour ne pas écraser les choux. Saupoudrer d’ail et saler à votre convenance.

Recette de la semaine :
Choux de Bruxelles caramélisés au sirop d’érable
500g choux de Bruxelles, 2 c.à.s huile d’olive, 2c.à.s sirop d’érable, 2 pincées ail en poudre, sel
Nettoyer les choux de Bruxelles et les couper en deux. Les faire cuire 10 min à la vapeur (la pointe du couteau doit entrer facilement au centre des choux). Ne pas les faire trop cuire.
Verser l’huile et le sirop d’érable dans une poêle et faire chauffer à feu vif. Ajouter les choux et laisser caraméliser. Ne pas trop mélanger pour ne pas écraser les choux. Saupoudrer d’ail et saler à votre convenance.





